我們這一生，山高水長，乘風破浪，有橋橋渡，無橋自渡，人這一生最大的修行，就是學會愛自己。

　　也許我們不優秀，但要活好自己；也許我們不漂亮，但可以學會快樂；也許我們不富裕，但要做健康的自己；也許我們很平凡，但要做幸福的自己。

　　在這紛攘的世間，擁有一個好心態很重要，人生當隨緣，順其自然，善待自己，就不要只想著去取悅別人；一味的巴結別人而改變了自己，只會讓自己更被動，你有你的活法，我有我的人生觀；你有你的看法，我有我的意見；你有你的想法，我有我的堅持。

　　我們來人間一趟，不是為了讓別人滿意，而是為了做喜歡的事，愛自己喜歡的人，過想要的人生。

生活是自己的，沒必要用別人的尺子丈量自己的人生，我們這一生最終的目的，是讓自己幸福，你的幸福和別人無關。余生和相處舒服的人在一起，過自己喜歡的生活。不去盲從不適合的圈子，不去迎合不喜歡的目光，為自己撐傘，替自己掌燈，奔赴在自己的熱愛里，活得漂亮，閃閃發光。

　　一個人內心的底氣，來自經歷和積累，只有不斷地學習，才能讓自己內心豐盈，只有一個強健的軀體，才能負重前行；只有一個寬厚的胸懷，路才能越走越寬廣；只有強大自己，才能做到人生四季，有橋橋渡，無橋自渡。

　　人生最好的活法就是，順其自然，隨遇而安。面對失意而坦然，面對平凡而看淡，面對逆境而無畏；面對黑暗而從容，面對困難而努力，如此，無論遇到什么樣的事情，都可以安然度過。

人世紛攘，盡量活好自己，不要過分的在意財富，無論窮富，快樂就好，住在大房子里，不一定有歡聲笑語，坐在寶馬車里，也不一定比坐在自行車上更快樂，人這一輩子最重要的，不是你擁有的什么，而是你擁有的東西，是否能讓你快樂。

　　人生短短幾十年，千好萬好，開心就好，這也貴，那也貴，健康最貴。不要過分在乎別人如何對待自己，也不要為了別人而改變自己，認識自己，欣賞自己，好好愛自己才是對生命的感恩。

　　世上本無事，庸人自擾之。不要讓外物擾亂了你的內心，不要讓物欲改變了自己的初心，境由心轉，得之不要太喜，失之不要悲凄。

　　正如村上春樹曾說：不管全世界所有人怎么說，我都認為自己的感受才是正確的，無論別人怎么看，我絕不打亂自己的節奏。

好好愛自己，好好愛惜身體，健康飲食，規律作息，適當運動。

　　照顧好自己的情緒，不想煩心事，不過分執著，該放就放，該忘就忘，笑對人生，微笑向暖。

　　卡耐基曾說：“一個人要懂得人間有愛、世界有愛，首先得從愛自己開始，愛自己是一切愛的基礎。”

人這一生，先盡全力愛自己，才有余力愛別人，做自己的太陽，無需憑借別人的光，也能活的漂亮。人這一輩子，沒有人為你撐傘，唯有自己才是自己的屋檐。

　　愿我們做一個能溫暖自己、欣賞自己、愛自己的人，余生漫漫，山高水長，愿自己活得舒服，過得快樂，愿日子滾燙，溫暖又明亮。